11月に入り本格的に寒くなってきましたが、月曜の18時半はお馴染みのグラップリングクラスです！

 今日はいつもと少し趣向を変えてスタンドからのタックルの練習をしました。

 相手の足を二本まとめて倒すダブルレッグと片足だけ持って倒すシングルレッグの２つのパターンをやりました。

 中々ハードな動きですが、先週の黒部プロの試合もあってかみなさん堂々のタックルを披露していらっしゃいました！笑

 その後はスパーリングをやって終了です。

みなさん 今日も明るく格闘技を楽しんでました！

 その後のキッククラスも大盛況です！

 今日も元気にマスタージャパンは営業中です。

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