東京 水道橋 総合格闘技ジム マスタージャパン| キックボクシング 柔術 MMA

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その他

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クラス

MMA(総合格闘技)

Mixed Martial Arts

プロ総合格闘家のインストラクターが体験・経験を交えて丁寧に指導いたします。本格的にやるつもりもないし初心者だけど興味あって体感してみたい、技術を習ってみたい!そんな方は是非ご参加ください。

キックボクシング

Kick Boxing

ストレス発散には最適のスポーツ!パンチとキックで気持ち良い汗を流して下さい!クラスは基本技術からコンビネーションの応用まで幅広く熟練のインストラクターがレベルに合わせて指導いたします。

ブラジリアン柔術

Brazilian jiu-jitsu

基本の技、動作を中心に指導、柔術クラスは基本から応用まで段階的に指導していきます。柔術着を巧みに利用し、知恵の輪はずしのような複雑な技術の攻防は、一度踏み込んだらはまること間違いなし!

グラップリング(No-Gi)

grappling

レスリングのような相手を倒す技術から、寝技において相手を抑え込む・関節技をかける・絞めるなど組技のクラスになります。足関節や、三角絞めなどどうやって極まってるの? など素朴な疑問にもお答えします!

12月も半ばです!

12月も半ばです!

今日のキックボクシングクラスはディフェンスの練習でした。12月もあとわずかですが張り切って頑張りましょう。

フリーマット

フリーマット

お間違えのないようにお願いいたします。

月曜日

月曜日

キックボクシングクラスはミットの後、マススパーリングクラスです😊

MMAクラス

MMAクラス

本日のテクニックはバックコントロールでした!

寒いですが

寒いですが

今日は雨が降って寒いですが、ジム内はホットにやってます🔥

スケジュール

スケジュール

よろしくお願いいたします。

ミット!

ミット!

水曜日は19:30〜キックボクシングクラスです。 今日は体験の方がいたので基本のミットをやりました😊

土曜日🍁

土曜日🍁

土曜日16時からはブラジリアン柔術クラスです。 クラスの前半は打ち込みやテクニック練習です!

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