金曜日ブラジリアン柔術クラス
金曜日の20:30からはブラジリアン柔術クラスです。基本の打ち込みから丁寧にやります！！
クラス
MMA(総合格闘技)
Mixed Martial Arts
プロ総合格闘家のインストラクターが体験・経験を交えて丁寧に指導いたします。本格的にやるつもりもないし初心者だけど興味あって体感してみたい、技術を習ってみたい！そんな方は是非ご参加ください。
キックボクシング
Kick Boxing
ストレス発散には最適のスポーツ！パンチとキックで気持ち良い汗を流して下さい！クラスは基本技術からコンビネーションの応用まで幅広く熟練のインストラクターがレベルに合わせて指導いたします。
ブラジリアン柔術
Brazilian jiu-jitsu
基本の技、動作を中心に指導、柔術クラスは基本から応用まで段階的に指導していきます。柔術着を巧みに利用し、知恵の輪はずしのような複雑な技術の攻防は、一度踏み込んだらはまること間違いなし！
グラップリング(No-Gi)
grappling
レスリングのような相手を倒す技術から、寝技において相手を抑え込む・関節技をかける・絞めるなど組技のクラスになります。足関節や、三角絞めなどどうやって極まってるの？ など素朴な疑問にもお答えします！
柔術大会
全日本ノービス柔術オープントーナメントに出場した関口さん！見事3位入賞の銅メダルでした😊❗️
ニーシールド
昨日の柔術クラスはニーシールドからの展開でした！
フライデイ柔術ナイト！
本日もご来館ありがとうございます！ #格闘技#キックボクシング#柔術#ブラジリアン柔術#jiujitsu#kickboxing#フィジカルトレーニング#MMA#水道橋#初心者歓迎#未経験者
jiujitsu
最近の柔術クラスは新しく入会された方の参加も多いです^_^ 今日(金曜日)も20:30からクラスがあります。 普段キックボクシングクラスしか出てない方も一回に限り道着を無料でお貸しだししますのでスタッフにお気軽にお声掛けください！
2/10柔術クラスは弘中代表指導です
本日(2/10)19:30からの柔術クラスは弘中代表の指導になります！ 皆さまのご参加お待ちしております^_^ なお、2/11火曜日は祝日ですのでお休みになります、お間違えのなきようにお願いいたします。
2/10弘中代表柔術クラス
2/10月曜日の19:30からの柔術クラスは弘中代表が講師をします！奮ってのご参加お待ちしてます(o^^o)
フルッタフルッタ杯
26日の日曜日はフルッタフルッタ杯でした。 マスタージャパンは三人出場、金メダル２つと銀メダル1つゲットの好成績でした^_^ 次回に向けてまた頑張りましょう！
連休前です
3連休前の金曜日。キックボクシングクラスも柔術クラスも盛況です^_^16日の月曜日は祝日のため休館になりますので皆様お間違えの無きようにお願いいたします！
本日の柔術
やる気溢れる柔術チーム。今日はクラス終了後も居残りスパーをしてました！
