祝日スケジュール
【再投稿】お間違えのないようにお願いいたします！
クラス
MMA(総合格闘技)
Mixed Martial Arts
プロ総合格闘家のインストラクターが体験・経験を交えて丁寧に指導いたします。本格的にやるつもりもないし初心者だけど興味あって体感してみたい、技術を習ってみたい！そんな方は是非ご参加ください。
キックボクシング
Kick Boxing
ストレス発散には最適のスポーツ！パンチとキックで気持ち良い汗を流して下さい！クラスは基本技術からコンビネーションの応用まで幅広く熟練のインストラクターがレベルに合わせて指導いたします。
ブラジリアン柔術
Brazilian jiu-jitsu
基本の技、動作を中心に指導、柔術クラスは基本から応用まで段階的に指導していきます。柔術着を巧みに利用し、知恵の輪はずしのような複雑な技術の攻防は、一度踏み込んだらはまること間違いなし！
グラップリング(No-Gi)
grappling
レスリングのような相手を倒す技術から、寝技において相手を抑え込む・関節技をかける・絞めるなど組技のクラスになります。足関節や、三角絞めなどどうやって極まってるの？ など素朴な疑問にもお答えします！
クラスの様子
木曜日のMMAクラスはケージ際のテイクダウンでした😊
昼クラス
火曜日と木曜日の11:00〜12:30は柔術クラスです。 スパーリングが多めです😊
アマチュアパンクラス
昨日行われたアマチュアパンクラスの全日本選手権Sクラストーナメントに出場したビラル選手、1試合目は判定勝ち、決勝はTKO勝ちで優勝しました❗️
スケジュール
シルバーウィークの予定です。 祝日以外は通常スケジュールとなります！
柔術クラス
クラスの様子です😊 回転運動、打ち込み、技術をやって最後はスパーリングをします！体力に自信のない方は無理のない範囲で参加しても大丈夫です❗️
お知らせ
今週の土曜日までエレベーター工事のため、階段でお越しください💦🙇♂
アマチュア修斗
アマチュア修斗関東選手権に寺嶋選手と井上選手が出場しました！ 2人とも3位入賞の銅メダルでした、また優勝目指して頑張るとのことです😊
ＥＸＦＩＧＨＴ
8/29日曜日18時よりABEMAで放送します。 マスタージャパンから、2人出場です！ 第5試合 井上選手 第8試合 村山選手
RISE_EVOL8
明日のRISE_EVOL8 に出場の福島選手無事に計量クリアしました☺️ 明日は応援よろしくお願いいたします🔥 RISE_EVOL8 8/28(土)12:30〜 ▼第3試合 フェザー級（-57.5kg） 3分3R 周 葉（TARGET SHIBUYA） 福島草太（MASTER JAPAN）
