CLASS

　MMA(総合格闘技)は、鍛えられた人間にしかできないスポーツと思われがちです。
　興味があり、体感してみたい！そんな方は是非ご参加ください。力だけではない、奥の深い技術が隠されており、総合格闘家のインストラクターが丁寧に指導いたします。
　キックボクシングや柔術・グラップリングで基本を覚えてからの参加をおすすめしています。

　MMA(総合格闘技)の試合に出場する選手向けの、強度の高い練習になります。
　参加するにはインストラクターの許可が必要です。

　基本からコンビネーションの応用まで、熟練のインストラクターがレベルに合わせて、指導・シャドーボクシング・ミット打ち・対人でのドリル・ライトで安全なスパーリングを行います。
　ダイエット、ストレス発散、初心者から上級者までどなたでも参加できます。

　クラス時間内でしたらご都合の良い時間に来ていただけます。
　有酸素運動・筋トレ・サンドバッグ打ち・ミット打ち等を、ご自身のペースでご利用できます。
　インストラクターが指導いたしますので、初心者の方も安心してご参加下さい。

子供から老人まで、安全に楽しく、生涯にわたって取り組むことができるスポーツ競技
　柔術の基本理念は『自分も傷つかず、相手も傷つけずに勝つ』ことです。
　ブラジリアン柔術は格闘技としての実戦性を備えていますが、基本的には身を守るための技術であり、そして武道でもあります。
　また、精神的な充実感や社交的なつながりを得ることができるスポーツ競技として、Google社が福利厚生に採用したり、ハリウッドセレブも自己成長と向上心を養うために練習するなど、年々注目が高まっています。
　スポーツ競技としてのブラジリアン柔術は、ゲーム性の高いスポーツとして今もっとも注目されている格闘技のひとつ。打撃攻撃は禁止されており、投げ技・押さえ込み・関節技・締め技により試合の勝敗を決します。

グレイシー柔術からブラジリアン柔術へ
　ブラジリアン柔術は、明治時代の柔道家・前田光世が世界各国で勝利した異種格闘技戦の経験から得た技術を、ブラジルでグレイシー一族に伝え、特に寝技を発展させた格闘技です。
　合理的なテクニックが第一と考えられており、怪我が少なく、非力な方や小柄な方でも十分強くなることが可能です。また、ダイエットや健康維持の手段としても、ゲーム性が強い格闘技であるため、飽きずに目的を達成することができます。
　ブラジリアン柔術は世界各国に広がり、道場が増え続けています。ブラジルやアメリカに次いで、柔術の普及度が高い日本では約５万人とも言われる競技人口を有し、今もっとも注目されている格闘技となっています。
　現在は日本ブラジリアン柔術連盟 (JBJJF) に300以上のジムが加盟し、全ての都道府県にジムがあり、毎週のように全国各地で試合が開催されています。

柔術の歴史
　柔術の歴史は、1920年代日本よりブラジルへ渡った講道館柔道の猛者・前田光世（コンデ・コマ）が、グレイシー一族にその技術を伝えた事に端を発します。
　一族に受け継がれた技術は80年間に渡って独自の進化を遂げ、1993年にアメリカで開催された究極の格闘技イベント「UFC（アルティメット・ファイティング・チャンピオンシップ）」において、一族の代表ホイス・グレイシーの活躍によりベールを脱ぐこととなりました。
　世界に数多くの格闘技が存在する中、「何でもあり」で実際に戦ったときの最強の格闘技は何か、という命題を掲げたこの大会には、世界中から様々な挑戦者が集まりました。
　100kgを悠に超える相撲取り、プロレスラー、キックボクサー、空手家、etc。その中で一人道着を着たほっそりとした男がいました。彼は、屈強な挑戦者達に巧みに組みつくや、マットに倒し、次々にチョークを決め、タップを奪い、遂にはそのトーナメントの優勝者となりました。その男こそ、ホイス・グレイシーです。
　誰も知らなかったブラジリアン柔術という競技は、その日から一気に全世界から脚光を浴びることになります。
　グレイシー柔術は、『ブラジリアン柔術』として世界に広がり、今では「柔術（Jiu-Jitsu）」の呼称で広く認知され、世界各地の道場で学ぶことが出来るまでになりました。

　マスタージャパン東京は、国際ブラジリアン柔術連盟（IBJJF）及び、日本ブラジリアン柔術連盟（JBJJF）公認アカデミーです。
　現在、白帯から黒帯までの全ての帯の発行が許可されています。

　世界的スポーツへと発展したブラジリアン柔術。柔術着を巧みに利用した技術の攻防は、一度踏み込んだらハマること間違いなし。
　関節技・絞め技は勿論、基本から応用まで段階的な技のプロセスを、確かな技術を持ったインストラクターが指導します。
　柔術着が必要ですが、初回クラスは無料レンタル有り。まずはお気軽にご参加ください！

　レスリングのような相手を倒す技術から、寝技において相手を抑え込む・関節技をかける・絞めるなどの組技クラスになります。
　柔術のような道着は不要ですので、Ｔシャツ・短パンで気軽に参加できます。
　足関節や三角絞めなど、どうやって極まってるの？など素朴な疑問にもお答えします！
　初心者から上級者まで、どなたでも参加可能です。

　「ゆっくり極める、早めのタップ（ギブアップの意思表示）」で、「怪我をしない、させない｣ことに細心の注意を払って行います。
　このクラスで自分の成長・上達度を確認するとともに、明日に繋がる気持ちいい汗をかいていただければ幸いです。