東京 水道橋 総合格闘技ジム マスタージャパン| キックボクシング 柔術 MMA

東京 水道橋 総合格闘技ジム マスタージャパン| キックボクシング 柔術 MMA

2020/4

クラス

MMA(総合格闘技)

Mixed Martial Arts

プロ総合格闘家のインストラクターが体験・経験を交えて丁寧に指導いたします。本格的にやるつもりもないし初心者だけど興味あって体感してみたい、技術を習ってみたい!そんな方は是非ご参加ください。

キックボクシング

Kick Boxing

ストレス発散には最適のスポーツ!パンチとキックで気持ち良い汗を流して下さい!クラスは基本技術からコンビネーションの応用まで幅広く熟練のインストラクターがレベルに合わせて指導いたします。

ブラジリアン柔術

Brazilian jiu-jitsu

基本の技、動作を中心に指導、柔術クラスは基本から応用まで段階的に指導していきます。柔術着を巧みに利用し、知恵の輪はずしのような複雑な技術の攻防は、一度踏み込んだらはまること間違いなし!

グラップリング(No-Gi)

grappling

レスリングのような相手を倒す技術から、寝技において相手を抑え込む・関節技をかける・絞めるなど組技のクラスになります。足関節や、三角絞めなどどうやって極まってるの? など素朴な疑問にもお答えします!

YouTube第3弾

YouTube第3弾

今回はマスタージャパン東京インストラクター平川選手によるタバタ動画です。タバタは心肺機能を錬えるトレーニングになります。 マンションにお住まいの方は音を立てないように静かに、家でスペースがない方は公園の芝生とかでチャレンジしてみて下さい^_^ 前回動画視聴希望の方にはすでにアドレスを送ってます。 もしまだメールが届いて...

youtube第2段

youtube第2段

今回はマスタージャパン東京インストラクター黒部選手によるトレーニング動画です。ご活用ください!! 前回動画視聴希望の方にはすでにアドレスを送ってます。 もしまだメールが届いてない方、または前回連絡してないけど動画を見たい!と言う方は ホームページの問い合わせ欄よりお名前と動画視聴希望の連絡を下さい。 http://ma...

youtubeやります!

youtubeやります!

マスタージャパン東京会員の皆様 憎きコロナに公私ともに振り回される昨今。自宅でもトレーニング、練習等々の一助になれると嬉しいなぁ☺️と思いまして、勝手ながらYouTubeにてテクニック、トレーニング動画を会員権様向けに作成しました❗️ 大変お手数ですが、マスタージャパン東京会員様で動画視聴をご希望の方は、マスタージャパ...

休館延長のお知らせ

休館延長のお知らせ

政府・東京都による緊急事態宣言に伴いまして、臨時休館を5月6日まで延長させていただきます。 ■臨時休館中の会費について 4月分の会費は5月会費に充当させていただきます。 何かご不明点等々ありましたら、マスタージャパン東京ホームページのお問い合わせにてメール頂ければと思います。 事態が収束しジムを再開できる日が早く訪れる...

トレーニンググッズ紹介

トレーニンググッズ紹介

本日は一人でもできるトレーニンググッズの紹介をします! バランスボールは体幹やバランス感覚を楽しみながら鍛えられます。ジェフグローバーが寝技の動きを取り入れた動画をアップしてますのでご参考までに。 https://youtu.be/pTewItI9LGI けっこう難しそうですね、、もしご自宅でやる時は家具や床に頭を打ち...

臨時休館

臨時休館

【重要】マスタージャパン東京臨時休館のお知らせ マスタージャパン東京会員の皆様 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、本日4月1日より4月15日(水)まで臨時休館致します。 (急な決定のため、本日4月1日のみはオープンマットで開館します。) 会員の皆様と御家族、インストラクターの安全を考えた上での決定です。 突然の報告...

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