月曜はグラップリングからスタートです!!
月曜18時半、マスタージャパンはグラップリングクラスからスタートです。 今日はすぐる先生が所用の為、(先日22歳の誕生日を迎えて絶好調?の)サスケ選手の代行クラスでした^_^ 柔軟から回転運動、補強運動と体を温めてから、基本のパスの打ち込みをやりました。 皆さん段々慣れて...
月曜18時半、マスタージャパンはグラップリングクラスからスタートです。 今日はすぐる先生が所用の為、(先日22歳の誕生日を迎えて絶好調?の)サスケ選手の代行クラスでした^_^ 柔軟から回転運動、補強運動と体を温めてから、基本のパスの打ち込みをやりました。 皆さん段々慣れて...