東京 水道橋 総合格闘技ジム マスタージャパン| キックボクシング 柔術 MMA

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柔術

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クラス

MMA(総合格闘技)

Mixed Martial Arts

プロ総合格闘家のインストラクターが体験・経験を交えて丁寧に指導いたします。本格的にやるつもりもないし初心者だけど興味あって体感してみたい、技術を習ってみたい!そんな方は是非ご参加ください。

キックボクシング

Kick Boxing

ストレス発散には最適のスポーツ!パンチとキックで気持ち良い汗を流して下さい!クラスは基本技術からコンビネーションの応用まで幅広く熟練のインストラクターがレベルに合わせて指導いたします。

ブラジリアン柔術

Brazilian jiu-jitsu

基本の技、動作を中心に指導、柔術クラスは基本から応用まで段階的に指導していきます。柔術着を巧みに利用し、知恵の輪はずしのような複雑な技術の攻防は、一度踏み込んだらはまること間違いなし!

グラップリング(No-Gi)

grappling

レスリングのような相手を倒す技術から、寝技において相手を抑え込む・関節技をかける・絞めるなど組技のクラスになります。足関節や、三角絞めなどどうやって極まってるの? など素朴な疑問にもお答えします!

Enjoy BJJ!!!

Enjoy BJJ!!!

 本日の柔術クラスの様子です!  月曜日ですが和気藹々と笑いの絶えないクラスでした(^_^)  今日は色帯の会員さんが多くテクニカルなクラスになりましたが、初心者の方も楽しめるクラスです!  コツコツ練習を積み重ねてストライプをためて帯昇格を目指してみるもよし!  ダイ...

金曜のシメは…

金曜のシメは…

もちろん柔術スパーリングクラス!  まきどん先生のもと上級者から初心者まで、楽しく汗を流しました!   そして今夜は懐かしい顔も…!   ​​   久しぶりでも得意技は体に染み付いているものですね^ ^    マスタージャパンは週末も元気に営業して...

また会う日まで!

また会う日まで!

並木さんが遠方に引っ越してしまうので、柔術練習後に記念撮影しました(*^^*) 寂しいですがまた1年後に戻ってくる様なので皆んなでお待ちしております!! 着てるTシャツは「adios」流石です  笑

まきどん柔術!

まきどん柔術!

金曜の20:30からはマスタージャパンのマスコットキャラ、まきどん先生による柔術クラスです!   今日は、いつにも増してたくさんの会員さんで賑わったこの時間は、初心者の方に合わせた基本の動きを中心に行いました!   柔術初心者の方も、お気軽にお越しくださいね!マット運動から始めた会員さんも、今ではす...

火曜日柔術ビギナークラス

火曜日柔術ビギナークラス

火曜日、18時半からの柔術ビギナークラスの様子です。 回転運動、補強、打ち込みをやってから技術はオモプラッタとホレッタをやり、その後はスパーリングでゴロゴロしました(^o^)/   1時間のクラスですが盛り沢山の内容になっております。ビギナークラスですがもちろん色帯の中の参加もお待ちしてます!

柔術クラス

柔術クラス

本日は18時半からの柔術クラスに人がたくさん来て盛り上がりました(⌒▽⌒)   18時半からのクラスは残業があるとなかなか参加は難しいですが、早く仕事が終われた時にはぜひ来てくださいね!   19時半にはクラスが終わりますので、ゆっくり夜ご飯が食べられるし、軽く呑みにもいけちゃいます!運動した後のご...

月曜柔術クラス

月曜柔術クラス

次週より、月曜日の柔術クラスが柔術ビギナークラスに変更になります。   基本的なムーブや打ち込みが多めのクラス構成になります。 白帯の方々は奮ってご参加ください (^O^) 普段キックボクシングしかやってない方もこれを機会に始めてみてはいかがでしょう?? まだ柔術クラスに参加したことのない方は一回に限り道着無...

試合結果

試合結果

日曜日に開催されたInternational BJJPRO に出場した村山大介選手。 紫帯フェザー級優勝、無差別級は準優勝という好成績でした^_^   社会人1年目の大介選手、仕事をしながら積極的に試合にでています。今後の活躍も期待大です! https://m.facebook.com/photo.php?f...

黒帯マキドン!

黒帯マキドン!

昨日の弘中代表のコラムでも載ってましたが、柔術クラスの牧野インストラクターが師匠である和道さん(クルービデジュージュツ代表)より黒帯を授与されました。   皆さん、黒帯マキドン先生に技を習ってドンドン強くなっちゃいましょ〜!   今まで柔術クラスに参加したことがない方は一回に限り道着無料レンタルして...

柔術クラス後は…

柔術クラス後は…

反省会(?)の様子です。     今日のスパーリングで自分がダメだったところや今後気をつけていきたい所を一言ずつ言っていきます。   牧野先生曰く、練習日の目標をメモ帳に記入した上で練習に臨む事が大事とのことです。そうする事により練習の質があがりますし、そしてさらに半年後にそのメモを確認す...

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