祝日クラス
祝日特別スケジュールの今日も沢山の会員様が体を動かしに来てました(^-^) 写真手前は高校生の仲良しコンビ！ 若いって素晴らしい〜！ 明日も特別スケジュールで12時から13時半まで柔術クラスになります。皆様のご参加お待ちしております！
クラス
MMA(総合格闘技)
Mixed Martial Arts
プロ総合格闘家のインストラクターが体験・経験を交えて丁寧に指導いたします。本格的にやるつもりもないし初心者だけど興味あって体感してみたい、技術を習ってみたい！そんな方は是非ご参加ください。
キックボクシング
Kick Boxing
ストレス発散には最適のスポーツ！パンチとキックで気持ち良い汗を流して下さい！クラスは基本技術からコンビネーションの応用まで幅広く熟練のインストラクターがレベルに合わせて指導いたします。
ブラジリアン柔術
Brazilian jiu-jitsu
基本の技、動作を中心に指導、柔術クラスは基本から応用まで段階的に指導していきます。柔術着を巧みに利用し、知恵の輪はずしのような複雑な技術の攻防は、一度踏み込んだらはまること間違いなし！
グラップリング(No-Gi)
grappling
レスリングのような相手を倒す技術から、寝技において相手を抑え込む・関節技をかける・絞めるなど組技のクラスになります。足関節や、三角絞めなどどうやって極まってるの？ など素朴な疑問にもお答えします！
草太プロ試合情報！
5月20日、後楽園ホールで開催されるRISE117に福島草太プロが出陣します！ 試合に向けてクラス後もスパーに励んでおられました！ 試合情報等は日が近くなったらまたブログでお知らせいたしますのでしばしお待ちを、、、。笑 こちらはGW特別スケジュールです(^.^) クラス...
GW！！
GW初日の今日はジム特別開館でした！ 柔術もキックも大勢の会員さんが来て盛り上がっておりました(^-^) 明日は台東リバーサイドにて開催されるDUMAUにマスタージャパンから9名参加です！ 初めて柔術の試合に出る方もいますが、緊張しすぎず普段練習してることを色々試してみましょうー！ ...
首相撲
本日のキックボクシングクラスは首相撲の技術を中心に行いました(^-^) 明日は首が筋肉痛ですね…
レンチューンな木曜日
佐々木インストラクターによる木曜日のキックボクシングクラスは夜9時から始まります！ 今日はレンチューンと言うムエタイ式のマススパーから始まりました。軽〜い足技中心のマススパーリングで、グローブとレガースをつけずに行います。スネが硬いところに当たるとめちゃくちゃ痛いので蹴る場所やタイミングをよく考えなければ...
Monday キック！
月曜19時半は宮田先生のキックボクシングクラスです！ 週初めですがご覧のように大盛況のクラスです！ この時期は歓迎会や年度始めで仕事が忙しく中々ジムに行けないなんてこともあると思いますが、クラスには参加せずちょこっとサンドバッグ叩いてから歓迎会へなんてのもアリですよ〜^_^ &nbs...
桜咲く
やっと暖かくなってきましたね。 今日のキックボクシングクラスの様子を春らしく編集してみましたのでぜひご覧下さい (^-^) 注)ジムに蝶々は飛んでません
佐々木キック
佐々木インストラクター指導による木曜キッククラスは21時からスタートです。 残業でちょっと遅くなってしまった日でも間に合いますので是非来てくださいね〜^ – ^ 今日はパンチのブロックや蹴りのカットと、防御を中心に練習しました！
3月になりましたね！
気がつけばもう3月ですね。 ついこの前、年が明けたばかりのような気がしますが…時が経つのは早いですf^_^;) 水曜日キックボクシングクラスは昨日も大盛況でした！
本日のキッククラス！
月曜キック大盛況！ 女性会員さんも合わせて 10人越えの人気クラスですね！ 今日は蹴り返しの練習をしました。 みなさん仕事の鬱憤(？)を晴らすかの様にバシバシ蹴ってます笑 今日もミットを蹴るいい音が響いてました！ 本日もマスタージャパンは元気に営業中です！ &...
